今天去做24周的产检,结果一量体重,妈呀!!也胖太多了吧!!

怀孕前四个月胖4公斤,没想到56个月两个月我竟然胖了6公斤!!

医生要我开始控制体重,不然后期会胖更多!!

其实觉得自己也没有狂吃阿!!

况且怀孕后原本很爱的甜食也很少吃,变的不爱吃了!!

三餐正常外

只是餐后一定会吃水果

睡前增加一杯牛奶及几片饼乾!!

怀孕前大家都说我过瘦,而且我也非易胖体质

怎么怀孕后会变这么恐怖!!

各位妈妈,我该如何控制体重呢?

我打算明天开始不碰澱粉类食物

增加蛋白质类食物及蔬菜水果

不喝饮料,只喝开水!!

这样的饮食原则是否正确?

对我的体重控制是否有帮助?

我老公说

其实我的四肢及脸都没胖到

但我发现我都胖到胸部及大腿及臀部!!

尤其胸部真的大很多

怀孕前我是32D,但现在已经大到32G了!!

我老公都笑我是乳牛

他说我光这两颗就不知道占几公斤了!!

总之,今天产检完让我很忧郁

因为我从来不知道什么叫减肥

怀孕后却要为此困扰!!

请各位妈妈给我一些建议吧!!

谢谢大家!!